تلبینہ Talbeena
تین چائے کے چمچ جو کا دلیہ اور ایک پاؤ دودھ کسی برتن میں شامل کر کے پنتالیس منٹ تک دھیمی آنچ پر پکائیں -وقفے وقفے سے چمچ ہلاتے رہیں تا کہ کھیر بن جائے -کھیر بننے کے بعد اسے چولھے سے اتار کر ٹھنڈا کر لیں -ٹھنڈا ہونے پر اس میں حسبِ ضرورت شہد شامل کر لیں، اگر شہد موجود نہ ہو تو آپ اس میں کھجوریں بھی شامل کر سکتے ہیں -عام طور اس طریقے سے بنائے ہوئے تلبینہ کو ناشتے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ لیکن اس کو کھانے کے بعد اگر آپ ناشتے میں مزید کھانا کھانا چاہتے ہوں تو تین گھنٹے کے وقفے سے کھائیں تا کہ اس کے مکمل اثرات اور فوائد ظاہر ہو سکیں۔
For more info:
Search (SHAHI DAWA KHANA) on Google
اپنے تمام طبی ، جنسی اور روحانی علاج کے لئے جوائن کریں 👇اور رابطہ کریں۔
لنک پر کلک کرنے سے ڈائریکٹ واٹس ایپ پر رابطہ ہو جائے گا۔
https://wa.me/qr/JHVBSJERV53TG1
پیر الحکیم سید علی حسن شاہ بُخاری۔ 03462064562
03092929744
Whatsaap group #1👇
https://chat.whatsapp.com/Hx3NPb8ahyI9dkXUf6OOjQ
Facebook page 👇
https://www.facebook.com/shahDakiaSab/
Google web 👇
https://shahitreatment.food.blog/
Shahi dawakhana 